Прочитала книгу "Оправдание Острова" Водолазкина. Оказалась очень своевременной. Мне захотелось поделиться с вами цитатами оттуда. На ненависти не построить ничего доброго, ибо ненависть зыбка, как песок, и все стоЯщее на ней рассыпается. Ее (человеческую природу) непросто изменить у человека, но она легко меняется у людей. Довольно лишь собрать их вместе, и они будут послушны. В толпе нет отдельных воль, у нее есть лишь общая воля, которой можно управлять. Гражданская война начинается обычн

Have you heard about the practice called "Hell week"? There is a book about this experience, by Erik Bertrand Larssen (Hell week. Seven Days That Will Change Your Life). I decided to follow the juiciest thing from it: to start my day at 5 am and finish at 10 pm. Each day. It was not totally a fresh practice for me as I have yoga classes two times a week at 6-30 am. But there were only two mornings, and with staying up late. I embarked on this journey on March, 14. So I’ve been on it already

I decided to start writing in English here to boost my knowledge in this beautiful language. As I am reading a study book by Irvin Yalom «Existential psychotherapy» I decided to collect the best things while reading. Hopefully I won’t retype all his book cause practically every word there is worth to mention. For starters my story behind the scene). During my whole life I had a strange attachment to everything connected to death or the-end-of-life things. I do not know why. This is something i

На консультациях у психолога ты можешь выгрузить из себя все, что тебя беспокоит. Получи поддержку и принятие, чтобы стать легче и понятнее. Стоимость 55 минутной сессии - 3000 рублей. Напиши в личные сообщения или в комментариях.

Заставлять себя делать что-то, что не нравится, неэффективно. Важно понять, для чего это нужно и какой пользы принесет в жизни. Мотивация должна исходить изнутри, а не быть насильственной. Личностный рост и разнообразие занятий могут помочь в поиске мотивации.

После 30 лет я улетела в Ташкент, чтобы улететь на родину. Мне было 30 лет, и теперь я не только хочу лететь, но и мечту о том, что-то будет со мной.

КОГДА ЦВЕТЫ ЗАМОЛКАЮТ . Я стояла на предпоследней ступеньке автобуса. За спиной — портфель с учебниками. Еду домой, скорей-скорей. Что-то мечтается в голове, как всегда, столько историй и сказок, рассказанных мне цветами по дороге в школу. Ну что возьмешь с третьеклашки-то?! Мир вокруг искрится солнцем, жара нипочем, и хоть это тридцатиградусный май, Самарканд! И что взрослые жалуются? Пусть в автобусе тесно, я никаких неудобств не замечаю. . До какого-то времени. Через одну остановку я вдруг по

Мне страшно читать отзывы девушек к одному из курсов по коррекции веса, который я считаю очень хорошим. Мне кажется, это просто издевательство над собой, выступление против самой жизни.

Прекрасный ответ получает тот, кто задает прекрасный вопрос. Е.Каммингс ⠀⠀ Если вы находитесь в подавленном состоянии, то вы можете быстро изменить его. Невероятно звучит, да? Каким же образом можно этого добиться? Постановкой нового вопроса. ⠀⠀ Когда вы в тоске и печали, какие вопросы крутятся в вашей голове: Почему это происходит со мной? Почему я, Господи? Зачем мне это делать, ведь все равно ничего не получится? Проси - и дано тебе будет. ⠀⠀ Если вы спрашиваете: Почему я не могу достичь успе